ENVOLTURAS FRÍAS Y CALIENTES

Arctic Heat Hot & Cold Wraps - La regla de la SUERTE

- El gel contenido es flexible y se adapta de manera óptima a la parte del cuerpo que se va a suministrar
- No hay caries, el frío puede penetrar profundamente en el tejido, con diferentes terapias de frío.
- Las correas de velcro permiten una sujeción eficaz del sobre y una compresión sencilla e individual en caso de lesiones deportivas - de acuerdo con la regla PECH (pausa - hielo - compresión - elevación).

La regla PECH (PECH de pausa - hielo - compresión - elevación) resume las medidas de tratamiento que se recomiendan para lesiones musculares y articulares para mantener el daño lo más pequeño posible. En los países de habla inglesa se habla de RICE, que significa reposo, hielo, compresión, elevación.

"P" para romper

Todas las actividades deportivas deben suspenderse inmediatamente después de la lesión. La parte afectada del cuerpo debe inmovilizarse tanto como sea posible y debe evitarse un mayor estrés. A continuación, se realiza un primer examen.

"E" para helado

Al enfriar la parte afectada del cuerpo, los vasos sanguíneos se estrechan. Se reducen el sangrado y la hinchazón. El metabolismo en el tejido se ralentiza por el enfriamiento, por lo que el daño tisular también se propaga más lentamente. El frío también alivia el dolor en la zona afectada del cuerpo. Es aconsejable proceder por intervalos. Después de 10 minutos de enfriamiento, hay una pausa de unos minutos y siguen los siguientes 10 minutos de enfriamiento.

"C" para compresión

Un vendaje de compresión aplicado a tiempo evita la propagación del sangrado y la hinchazón. El vendaje de presión debe aplicarse de tal manera que se evite la congestión de la sangre. La aplicación oportuna de Arctic Heat Hot & Cold Wraps previene la propagación del sangrado y la hinchazón.

"H" para campamento alto

La parte lesionada del cuerpo debe estar elevada, si es posible por encima del nivel del corazón. Esto mejora el flujo sanguíneo y reduce la hinchazón y el dolor asociado.

Estas reglas de primeros auxilios se aplicarán en forma paralela e inmediatamente después de que se haya producido la lesión.

Arctic Heat Hot & Cold Wraps son reutilizables y se pueden lavar fácilmente con detergente normal.

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